Processus d’une démarche de coaching

Un accompagnement qui peut se faire à 2 niveaux

Les séances durent en moyenne 1h30 à raison d’une séance toutes les 2 semaines. La plupart d’entre elles ont lieu face à face dans vos locaux ou dans notre cabinet et peuvent être complétées par des points d’échange intermédiaires par téléphone ou par email. J’offre aussi la possibilité de faire ces séances par téléphone ou via Skype, plus particulièrement pour les clients en déplacement et ceux qui sont basés en dehors de Paris ou à l’étranger.

Découvrez les bénéfices d’un coaching et la personnalisation de l’accompagnement du coaching pour avocats, pour directeurs financiers, pour déployer votre potentiel, votre leadership ou pour faire face au stress, au surmenage.

Le Coaching

Identifier et mettre en oeuvre les actions pour attendre rapidement vos objectifs

Le coaching vous permet d’obtenir des résultats concrets et mesurables. À travers le processus de coaching, vous approfondissez vos connaissances et améliorez vos performances. Mon accompagnement vous permettra de progresser rapidement vers la réalisation de vos objectifs par la mise en action à laquelle vous vous engagez durant ce processus. Le coaching est tourné vers votre motivation, votre potentiel et vos propres ressources et il s’appuie sur vos valeurs ainsi que votre talent.

Lors des séances de coaching nous travaillerons sur la réalisation d’un ou plusieurs objectifs afin d’atteindre plus rapidement votre(vos) objectif(s).

Afin d’accélérer encore plus votre réussite vers vos objectifs, je pourrai vous proposer d’inclure dans nos séances un travail de développement personnel avec le puissant processus de respiration consciente Transformational Breath®.

Pourquoi inclure un travail sur la respiration ? La façon dont nous respirons reflète la façon dont nous vivons. En apprenant cette puissante respiration diaphragmatique, nous nous permettons d’atteindre la maturité émotionnelle nécessaire pour déployer notre potentiel.

La Transformational Breath® (Respiration transformationnelle)

Se connecter au moment présent et atteindre la maturité émotionnelle.

La Transformational Breath® (Respiration transformatrice) est un processus de respiration diaphragmatique connectée dont l’activation permet d’intégrer les blocages émotionnels, les pensées négatives, les croyances limitantes et traumatismes éventuels enfouis dans l’inconscient qui limite notre potentiel dans la vie sans que nous le sachions.

À mesure que l’énergie de la respiration se modifie, d’importants changements se produisent au niveau de nos structures comportementales.

En réalité, la Transformational Breath® est à la pointe de tout travail respiratoire et elle favorise une transformation efficace en agissant sur trois niveaux : physique, mental et émotionnel. Ce processus permet de gagner en confiance en soi, d’atteindre un bon équilibre émotionnel, contribue au maintien d’une santé optimale en permettant de mieux respirer, d’avoir plus d’énergie et bien plus encore.